Перейти к содержимому

9 января, 2013

7

Мотивация. Как мотивировать себя на действия.

motivaciya-kak-zastavit'-sebya-deistvovat'

Мотива́ция (от лат. movere) — побуждение к действию; динамический процесс психофизиологического плана. Существуют различные способы мотивировать человека, от слов и личного примера, до поощрений и наказаний.

В этой статье я не буду вас побуждать на какие-то действия или призывать к различным поступкам. Просто, хочу поделиться с вами видео роликами, способными изменить ваш взгляд на жизнь и на отношение к тому, чем вы занимаетесь.

Мотивация

Несомненно, что самые яркие примеры мотивации к действию можно выразить в примере: невозможное — возможно. Когда одни люди добиваются успеха; когда из самой сложной ситуации находят выход; когда человек доказывает, что перебороть себя (свой страх, свою лень, свою неуверенность) возможно.

Невозможное — это вызов себе!

Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы его изменить.

Невозможно — это не факт, это только мнение.

Невозможно — это не приговор, это шанс проверить себя.

Невозможно — это не навсегда.

Все неудачи и отговорки идут от самовнушения, что результат может не оправдаться, что вы бросите начатое, так и не добившись результата — это и есть та самая сложная задача, которую нужно преодолеть. Когда вы подсознательно не уверены в успехе, то сами себе ставите барьеры. Вы ждете какого-то подходящего момента, который вот-вот должен настать, но к сожалению так и не наступает…

Как заставить себя что-то делать

Прежде, чем заставить себя что-либо делать, необходимо четко знать конечный результат. Для примера возьмем ситуацию, которая первой пришла мне в голову:

У вас есть желание начать активно заниматься спортом, но это все только в планах. Вы мечтаете сбросить 10 кг веса или увеличить объем бицепса на 10 см, но это кажется такой сложной задачей.  А если  попробовать составить план (комплекс упражнений) и поставить цель, например за 5 недель достичь определенного результата (сбросить вес на 5 кг или увеличить объем бицепса на 5 см)?  Уже становится намного понятней какой результат мы получим и сколько для этого нам понадобится времени.

Чем более точно вы видите конечный результат, тем легче заставить себя, что-то делать.

После преодоления поставленной цели, мы ставим себе вторую задачу (сбросить еще 5 кг веса или еще увеличить объем мышц на 5 см) и так до того момента, пока мы не достигнем желаемой вам цели.

Так преодолеть себя и заставить действовать будет гораздо проще и эффективнее.

Такая техника работы, действует в любой сфере деятельности и в любых направлениях.

Мотивация от Бодо Шефера



Я не стану рассказывать кем является Бодо Шефер и каких успехов он добился (в Википедии все есть), самое главное вслушайтесь в его слова и в тот смысл, который он хочет донести. После просмотра этого видео, просто нельзя не начать действовать.

Вдумайтесь, все те дни, которые проходят в пустую — они уже не вернутся! Действуйте сегодня!

Как себя мотивировать на деятельность

Следующий шаг к действию — это перестать слушать чужие советы, я не имею ввиду советы по поводу каких-либо технических вопросов, а те которые вам навязывают к определенным поступкам. Если вы определили цель и идете к ней, то не стоит слушать о том, что это делать не нужно и о том, что лучше делать совсем другое.

Отрывок из фильма «В погоне за счастьем» — не слушай никого



Правильный настрой и жажда деятельности — это залог успеха, мотивируйте себя правильно:



Довольно много видео роликов способных призвать человека к действию, мотивировать его на определенные поступки, способные расшевелить самого ленивого.  Данный пост был написан под впечатлением от просмотра вот этих двух видео:

Удар Брюса Ли еще никто не может повторить


Живи правильно



Надеюсь эта статья даст вам новые силы и желание работать в новом 2013 году! Так же рекомендую прочитать эту статью — история, которая мотивирует.

Мотивируйте себя и все получится!

Так же читайте:

  • Нет похожих записей


Также вы можете просмотреть Все записи блога

Узнайте больше из Личная эффективность



Узнавайте О Новых Статьях По Почте


7 комментариев Написать комментарий
  1. Янв 14 2013

    А мне нравится такая мотивация: «Не хочется с утра идти на работу?Сделайте следующее:откройте журнал FORBS и найдите свою фамилию там!Не нашли,тогда подними свою жопу и п***уй на работу.» :)

    [Ответить]

    Иванов Сергей Reply:

    Отличный мотиватор, еще бы к нему уверенность, что окажешься на этих страницах))))

    [Ответить]

    Лихтин Роман Reply:

    Всё в наших руках :)

    [Ответить]

  2. Владик
    Янв 22 2013

    Чтобы заставить себя что то делать, я думаю нужна конкретная цель к которой Вы стремитесь! А если есть своя цель, то результата Вы точно добьетесь!!!! Я всегда ставлю сначала цель, и потихоньку иду к ней!!!

    [Ответить]

    Иванов Сергей Reply:

    В том и вся соль, что цель желательно разбивать на более маленькие (более достижимые), так проще идти к результату

    [Ответить]

  3. Янв 23 2013

    Спасибо за отличные советы! Обязательно ими воспользуюсь.

    [Ответить]

    Иванов Сергей Reply:

    Надеюсь вам пригодится.

    [Ответить]

Поделитесь своими мыслями. Оставить комментарий.

(required)
(required)

Внимание: HTML не допускается. Ваш адрес электронной почты никогда не будет опубликован.